Heleen (cliënt online Brainspotting)

"De Coronacrisis en de maatregelen daaromtrent die in maart werden getroffen kwamen hard binnen bij mij. Ik merkte dat het enorm veel impact had op mijn leven; ineens zag ik mijn kinderen en kleinkinderen niet meer, kon niet meer naar kantoor om mijn werk te doen en mocht  ik geen boodschappen meer doen vanwege het feit dat ik in de risicogroep zit wegens een chronische ziekte. Ik voelde mij zo kwetsbaar en klein. Tegelijkertijd trok ik mij het lot van vele mensen in deze wereld enorm aan, en dat doe ik nog steeds. Maar daardoor sliep ik erg slecht, lag enorm te piekeren en het slaaptekort deed mijn algehele gezondheid geen goed.

Met Eef kwam ik daarover in gesprek en zij stelde mij een sessie brainspotting voor. Ik wist beslist niet wat me te wachten stond maar dacht ‘baat het niet….’ etc. Dus de afspraak gemaakt. Tijdens de sessie heb ik een mooie verbinding met Eef ervaren en door een aantal vragen te stellen en een eenvoudige oefening te doen merkte ik meteen al dat er een soort van rust over mij heen kwam. Die avond ging ik slapen en tot mijn grote verbazing de hele nacht heerlijk geslapen. Ook nu, na een week of 6, slaap ik goed. Ik trek me nog steeds het lot van de hele wereld aan maar ik merk dat ik er beter tegenop gewassen ben. Zou het iedereen willen aanraden! Eef, nogmaals hartelijk dank hiervoor’.

Heleen (cliënt online Brainspotting)

Comments are closed.